【送料無料】 ブラジリアン柔術セルフディフェンステクニック / R.グレイシー 【単行本】

ご注文時の備考欄はご利用いただけません商品の詳細発売日: 2003年09月 ジャンル: 実用・ホビーサイズ・ページ: 237p　26cm（B5）発売国: 日本HMV レビュー後ろから組み付かれたり、突然殴りかかられたり、首を締め付けられたり、ナイフを持った相手に襲われたり。ホイス・グレイシーみずから、路上で遭遇するあらゆる暴力にいかに対応するかを写真を多数使い伝授する。〈ホイス〉カリフォルニアのグレイシー・アカデミーを主宰。〈シャールズ〉ブラジリアン柔術国内選手権チャンピオンとなった。サンフランシスコのグレイシー・アカデミーの校長。内容詳細 目次 : 輝かしい実績/ ポジション（基本姿勢から腰を落とす/ 基本姿勢を維持する/ 片手で手首を掴まれたとき（親指が上/ 親指が下）/ 両手を使ったフロント・チョーク/ 後方に倒れる練習/ 横に倒れる練習/ 片手で襟を掴まれたとき/ 前転の練習/ パンチを伴うヘッドロック/ 腰投げ　ほか）
価格:2415円
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